眼下，北京天气越来越热，想避暑最好的选择之一是去有山有水的森林公园。昨天，市旅游委推荐了市内和京郊六处颇值得一去的森林公园，方便市民避暑。

　　西山国家森林公园位于北京西郊小西山，以北京西山试验林场为基础，总面积5970公顷，是距北京市区最近的一座国家级森林公园，现有植物共计250余种，兽类有10余种，鸟类有50余种。

　　奥林匹克森林公园是目前本市规划建设中最大的城市公园，占地约680公顷，是亚洲最大的城市绿化景观。

　　蟒山国家森林公园位于北京市昌平区东北部，森林覆盖率达86%以上，所以又称十三陵林场。山势如大蟒，最高峰659米，有人工林13万亩，树木花卉176种，终年葱翠，四季锦绣，是北京最大的国家级森林公园。

　　北宫国家森林公园在北京西郊丰台西北浅山区，占地面积3000亩。公园内地形起伏，坡峰错落，悬岩梯叠，林木茂盛，山水相依，鸟语花香，各种植物多达253种，千姿百态，野生和宿根花卉近100种，主峰狼坡顶海拔349.8米，巍峨挺拔，雄伟壮观，东邻北京十景之一卢沟桥，西望都市明珠青龙湖，南与科技航天城遥相呼应，北与佛教名胜戒台寺一山之隔。

　　通州大运河森林公园河道全长约8.6公里，左堤长8191米。公园占地万亩，京杭大运河通州段像一条银链串起桃柳映岸、榆桥春色、茶棚话夕、皇木古渡、长虹花雨等18处景点，绵延约10公里。

　　上方山森林公园位于房山区韩村河镇，距市区70公里，景区内有以云水洞为代表的九大洞穴，也有以兜率寺为代表的72座寺庙。山间植物也有华北地区少见的原始次生林、各种彩叶树种等。