美丽的东西总是赏心悦目,让人看了心情就好。插花，一门融于生活的艺术，一花一叶、一器一皿、一枝一语，以花为引，以心相结，闲静无昧。

　　插花、挂画、焚香、点茶，宋代文人四艺。插花是一门精巧的艺术，不但可以独立成章，也能成为茶席布置、空间装饰的点缀和衬托，起到画龙点睛的作用。

　　时常练习插花，不但可以陶冶情操，对审美的培养和提升也有莫大的帮助。

　　插花并非只能选用花，其实植物的枝、叶、花、果、茎、根均可选用。

　　除了新鲜的红花、绿叶、青苔，还有枯枝、干果（如松果、枯莲蓬、菩提子等）也非常适合搭配。

　　如果没有讲究的花材，可以从身边常见的植物入手，一般公园里都有不少的当季植被、花草。