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泸沽湖、红河、保山、临沧旅游
泸沽湖购物 泸沽湖有许多饶有趣味的民族工艺品，但对于游客，最珍贵的纪念品莫过于一盘摩梭民歌录音带，就算从此与泸沽湖远隔万里，那悠扬的歌声也能将你再带回这个神奇而美丽的地方。 摩梭风情游，一定给您留下了深刻的印象。在离开以前，您如果再想带回一些特产的话，不妨买一点苏理玛酒、猪膘肉（琵琶肉）、小凉山苹果，这些向农家购买也行，去宁蒗县城的商店也能买到。
保山市旅游购物场所 保山自古便是“金银宝贷之地”，不仅贸易繁荣，而且物产丰富。翡翠是边城宝贷，永子是棋中圣品，腾冲有藤编、腾宣、腾药三佳，潞江有小粒咖啡、芒果、香料烟三宝，除此之外，永昌板鸭、磨锅茶、同心绿豆、雕梅等土特产品也无不名实俱佳，各具其妙，深受游客青睐。 推荐购物场所 珠宝玉器交易中心 位于腾冲县中心“一街”，那里的玉石交易有质量认证，不会买到假货，但好的玉器价格不菲，奉劝你要理性购买。 藤器店 位于腾冲县元吉村和“二街”交接处，可以从珠宝中心出来后顺路前往，藤编工艺品虽美，但携带不便，参观一番也好。
红河特色特产 红河州地区饮食的最大特点是大多都是天然、无污染的绿色食品，那里的蔬菜种类齐全，甚至还有许多具有药用价值的野生蔬菜。另外，除了没有添加剂饲养的家畜，还有非益虫类的昆虫，如蝗虫、马蜂之类。 当地人品尝这类食品时，多用水煮并配以蘸水，味道很独特，有点酸偏辣。特色菜有哈尼族名菜竹筒烧肉和正宗的蒙自过桥米线等。
临沧市土特产一览 凤尾条帚：凤庆县特产的以天然植物制作的扫除用具。凤庆条帚苗原料多，制作工艺精致，所产条帚有帚苗柔韧性好、不易折断，捆扎紧严、不易脱落特点，亲友往来常购之以赠。 芒团绵纸：产于耿马孟定芒团寨，俗称芒团纸。芒团纸系家庭作坊传统工艺生产的绵纸，以构树皮为原料，纸质特点是坚韧洁白，久存不陈，防腐防蛀性能好。芒团绵纸传统用途为抄誊佛经、书文，包装捆扎等胜于牛皮纸。 云县黄果软饼：产于云县，采用澜沧江沿江一带所产的黄果和云州冰糖酿制而成，具有香甜可口、止咳化痰的特点，解放前即远销东南亚诸国。 云州冰糖：云县特产，色泽透明鲜亮，味道香醇甜美。 橡胶：耿马、双江、沧源多有胶林，原胶质量优良，产量丰富，是云南橡胶主产地之一。 蔗糖：全区种植95万多亩甘蔗，16万户印多万蔗农种植，年产300多万吨。全区17家甘蔗制糖企业，县县有糖厂，日处理甘蔗能力22000吨，1997年食糖产量突破20万吨大关，保持全省第一。
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