�������ƻ��硢�ƻ��ض������Ŷ�

����:  �տ��ѹ�Ӣ��

����:  �������޸�����ֲ��

��̬������

�������ݱ�ֲ������״�����������ε�Ҷ�ӣ�������������������ɫ��֭��

��ĩ�����黨��������ͷ״���򣬿��ƻ������տơ���ëС������ʱ������һ����ɫ�����ǹ����񻨡�

��;��ֵ:

1 ��ҩ�ü�ֵ

�ѹ�Ӣ���β��Ƽ�,�ż����м��ء�����ʱ��ġ����ݸ�Ŀ����:��Ů����Ӹ��,ˮ��֭������֮,��������ʳ����ɢ���������ȶ��������ס���ˡ�����??���뷢��׳��ǡ���֭: Ϳ��̡�����̴�,��������

�ִ�ҽѧҲ���о�֤ʵ,�ѹ�Ӣ���кܸߵ�ҩ�ü�ֵ������к����ѹ�Ӣ�޴����ѹ�Ӣ�������ѹ�Ӣ���ؼ������ᡢ���ǡ������ǡ�����;ȫ�ݺ��ѹ�Ӣ�޴����춬��������ζ�ʡ���߰����֬�����ǡ�����������;����ëݹ���ء�VB2 �ȡ�

�ѹ�Ӣ�Խ��ɫ���������ҩ���ꡢ��Ѫ�������������˫�������Ĥ��������׺�˾�����ŧ�˾������θ˾����˺��˾��������˾��Ⱦ���һ����ɱ�����á�

�����ٴ�����֤��:�ѹ�Ӣ��һζ�����в�ҩ,��ζ�ʡ��ࡢ��,�������Ƚⶾ����Ӹɢ�ᡢ���ס���Ѫ��������������к����θ�������ȶ��ֹ��ܡ�

���μ��������ס������ס��ܰ����ס���ݡ��۶����ס����Խ�Ĥ�ס����ס���ð���ա����Ա������ס���ʪ�Թؽ��ס�����֧�����ס�θ�ס����ס����ס������ס���������β�ס�����ϵͳ��Ⱦ�������ס������ס���ǻ�ס�ʮ��ָ����������۴̡���ʯ֢�Լ����ְ�֢����ʮ�ֲ�֢�����鷽�㷺���������,���ҽ��ͱ������п��ء�

2 ��ʳ��Ч��

�ѹ�Ӣ������Ұ���Ļ����˹������,��ΪӪ���ḻ�������߲ˡ������ѹ�Ӣȫ�ݵĿ�ʳ����ԼΪ84 % ,��ÿ100g ��ʳ�����к�������4. 8g��֬��1. 1g������5. 0g������ά2. 1g����216. 0mg����93. 0mg����10.2mg�����ܲ���7. 35mg��VB1 0. 03mg��VB2 0. 39mg��VC 47. 0mg�������1. 9g���ѹ�Ӣ����Ӫ���ḻ,�����кܸߵ�ҩ�ü�ֵ��

���,��������ͨ���߲�,����һ������ʳ�Ƽ��ߡ����ʳ����?

�����ݸ�Ŀ����:���ѹ�Ӣ�����ʳ,��ʳ�θ�Ⱦ�Լ����ȼѡ����ѹ�Ӣ���Գ����,Ҳ���������,��Ȼ,���������������Ⱥ���������,����ɸ���ɫ���㡢ζ��ѵ�ʳ�Ƽ�Ʒ�������ѹ�Ӣ����˿,���ѹ�Ӣ�������Ƚⶾ������ɢ�Ṧ��,����������������������Ч��,���������Ƴɲ���,������ζ����,�������ṩ����Ӫ��,����Ը�ð��θ�ס����ԡ���Ѫ�Լ��۶����׵�֢����ʳ������;�����ѹ�Ӣ��ʳ�Ƽ��������ס��ܰ����ס����Խ�Ĥ�ס������ס�θ�ס����ס��۴��׶�����ݵȲ�֢.

�ѹ�Ӣ�̶�����ʳ�ƶ�����֢����·��Ⱦ������ؽ�ȡ�����,���һ����Բ�����ӹ��ķ���,���ѻ�Ӣ�Ƴ��ѹ�Ӣ���ȡ��ѹ�Ӣ���ϼ����ֱ���ʳƷ����,����ȡ�ýϺõľ���Ч��,�����������ǵ����彡��,���ܴٽ��ѹ�Ӣ��ҵ�ķ�չ,һ�ٶ�á�

3 ����������

�ѹ�Ӣ����Ӫ���ḻ��ҩ�ü�ֵ��,��ʳ�Ƽ��ߺ��Ƽ���ҩ,������������Ҳ�õ��˽�Ϊ�㷺��Ӧ�á������Ǹ���Ƥ��������Ƥ�����ϻ�Ƥ��,����ȸ�ߡ�ɫ�ذߡ�Ƥ�ס��۴��Լ�����׷����ѷ���,�ѹ�Ӣ���ܰ������������в��㡱�������ѹ�Ӣ�����̡�ľ������,������Ƥ�����������������ഺ��.

�ѹ�Ӣ�����������,�������Ͳ�Ƥ��;�ѹ�Ӣ��֭�����,ȡ֭ͿĨ�沿,�����Ƹ���Ƥ��;�ѹ�Ӣ���ú�������,������������Ƥ��;�ѹ�Ӣhttp://www.cnefs.com'>�ʻ���֭,����Ϳ�沿,�����ȸ�ߡ�ɫ�ذ�;�ѹ�Ӣ֭�����۲�֭���Ⱥ������Һ,�����ư׻�ɫ�ذߵȡ�